ʻAʻole ʻoi aku ka maʻi ahulau ma mua o ʻekolu, ma hope o ka puka ʻana o ke aniau ulu maikaʻi i ka maka. He mea kūpono ke nānā aku i ka ʻoihana moa o Kina. Ma hope o ke ahulau, e hoʻōla hou ʻia me ka ikaika o ka hekili, e hāʻawi ana i ka mākeke i kahi waiwai nui aʻe, kahi ulu wikiwiki a me kahi noʻonoʻo hou aʻe. ʻO ka huahana o ka neʻe ʻana, ʻaʻole hiki ke lanakila; Inā pau ka naʻauao o ka lehulehu, e pau ia. Ke kū nei i kahi pōʻai hou o nā manawa kūpono, pono koke nā ʻoihana hana ʻiʻo a me ka protein e loiloi i ke kūlana, e hoʻomohala ikaikahale hana hoʻoheheʻe ʻōpala manu, e hōʻoia i ka nānā pono ʻana, ka hoʻomohala ʻana i nā huahana hou i ka manawa kūpono, e hoʻoikaika e hoʻolaha i ka hoʻohana ʻana, kūkulu i kahi ʻauwaha hoʻokūkū, e hoʻopaʻa i kā lākou pono ponoʻī, me ka makemake wiwo ʻole, me ka ea wiwo ʻole, e hoʻoikaika no ka ea hou, e lanakila i ka wā e hiki mai ana!
Ka manawa hoʻouna: ʻApelila-10-2023
